Kec. Modung, Kab. Bangkalan

Rabu, 01 Agustus 2018

Senam Pagi: Hidup Sehat dengan Rutinitas yang Sehat Pula

Senam merupakan salah satu olahraga yang banyak di gemari orang, karena dalam senam tidak hanya olahraga seperti biasa akan tetapi menggunakan lagu- lagu yang bikin semua orang merasa tenang. Senam memiliki banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya adalah kebugaran dan kesehatan tubuh.
Minggu 22 Juli 2018, KKN 11 Universitas Trunojoyo Madura mengadakan senam sehat di waktu pagi yang di khususkan bagi siswa- siswi SDN Kolla 1 dan SDN Kolla 2. Senam ini di laksanakan di halaman warga di desa Kolla. Senam diadakan setiap hari Minggu, yang dihadiri oleh sebagian siswa/i SDN Kolla 1 dan 2. Senam ini tidak bersifat wajib, hanya bagi mereka yang berminat. Dengan diadakannya senam ini salah satu tujuannya yaitu agar siswa/i SDN Kolla 1 dan 2 memiliki kebiasaan hidup sehat dengan rutinitas yang mendukung. Selain itu diadakannya senam ini untuk meningkatkan keakraban antara siswa/i SDN Kolla 1 dan SDN Kolla 2.
Setelah senam usai kami memberikan waktu istirahat sejenak bagi mereka. Setelah istrahat selesai kami menyuruh adik-adik berdiri kembali untuk melakukan permainan- permainan untuk memberikan kesan menyenangkan kepada mereka.
Share:

0 komentar:

Posting Komentar

Total Pengunjung